*Taï Chi Chuan Lorraine*
Isabelle Michel Le grand art est la maîtrise de sa propre nature.
Le mouvement interne en accord avec le naturel qu'est la création.
Conférence atelier
sur le Taï Chi Chuan à Nancy.
* Conférence gratuite. Suivi d'un atelier découverte.
10 €.
14 h . 16 h
Samedi 08 décembre 2012.
Programme. Conférence.
14 h * 15 h.
Nous échangerons ensemble sur la philosophie du Taï Chi Chuan et sa pratique.
* Compréhension du Chi Interne et sa pratique respiratoire.
* Le Tai Chi Chuan et la Maitrise de Soi.
* Souplesse, l'attraction Tai et Chi et le mouvement parfait.
* L' harmonie des contraires. Atelier pratique. (10 €)
45 minutes.
* Mouvement et respiration.
* Mon corps et ses racines.
* Mon corps et sa colonne vertébrale.
***
Résultat de la séance et échange sur le vécu de chacun.
* Question / Réponses.
15 minutes.
